Radar de empatía
Creo que me di cuenta de que no se puede estar siempre bien, pero tampoco se puede estar siempre mal y en este mundo donde uno busca empatía y lo único que encuentra son consejos baratos de frases hechas de instagram trato de encontrar un equilibrio.
Mi psicóloga me dijo una vez que soy muy selectiva a la hora de elegir con quien hablar.
Y la verdad es que si, lo soy, siempre hablo con quien se que me va a escuchar pero ademas me va a entender, busco en mi radar la persona mas empática que haya para el tema a tratar.
Lamentablemente uno no puede recurrir a cualquiera por que la empatía no la tiene todo el mundo y quienes la tienen no la tienen para todo entonces es por eso que soy tan selectiva a la hora de hablar, es un método de defensa que se los recomiendo.
No esta mal no querer contarle todo a todos, tu mejor amiga no va a dejar de ser tu mejor amiga por que no le cuentes algo, a veces las personas indicadas para escucharnos no son las que nosotros pensamos, a veces necesitamos una mirada de alguien que este poco externo al entorno o al tema a tratar al menos hasta poner orden en nuestra cabeza y sentirnos preparados para decirle al mundo lo que nos pasa y como nos sentimos.
Así que prendar su radar y busquen con quien compartir como se sienten, siempre recordando que debemos ser empáticos para poder ayudar a alguien mas y para que este mundo sea un poco mas llevadero.
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